Os danos das murmurações!

A ciência já provou que as reclamações e a negatividade não apenas afetam nossas emoções, mas também alteram fisicamente o nosso cérebro. Segundo o princípio da neuroplasticidade, quanto mais repetimos pensamentos negativos, mais o cérebro se ajusta para facilitar esses padrões, tornando-nos mais propensos à reclamação e ao pessimismo no futuro.

Essa realidade científica nos remete ao que a Bíblia já ensinava há séculos:

“Fazei tudo sem murmurações nem contendas” (Filipenses 2:14).

A murmuração, além de desagradar a Deus, nos aprisiona em ciclos de negatividade e nos afasta da alegria e da paz que Ele deseja para nós.

A ciência também aponta que temos o poder de escolher nossos pensamentos e reprogramar nosso cérebro com padrões positivos, como amor e harmonia. Da mesma forma, a Palavra de Deus nos orienta:

“Tudo o que é verdadeiro, tudo o que é honesto, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável… nisso pensai” (Filipenses 4:8).

Para colocar em prática: 

Substitua a reclamação pela gratidão. Quando surgir o desejo de murmurar, escolha louvar a Deus e confiar nos Seus planos. Isso não apenas fortalece sua comunhão com Ele, mas também transforma sua mente e coração para viver em paz e alegria.

Conclusão: 

Tanto a ciência quanto a Bíblia concordam: nossas palavras e pensamentos moldam quem somos. Por isso, abandone as reclamações e deixe que Deus renove sua mente para viver uma vida cheia de propósito e Fé!

Autor: Bp. Claudio Lana – Sao Paulo