Uma noite, você acorda no meio da madrugada e não consegue fechar os olhos até amanhecer. No dia seguinte, o sufoco repete-se. e mais uma vez, até que o cansaço começa a atrapalhar o seu rendimento laboral… É assim que a insónia manifesta-se. 40% da população mundial sofre deste distúrbio que pode gerar sérias consequências, como aconteceu com a Ana…

Ana estava numa situação muito frágil… mas quando fizeram o convite para o Centro de Ajuda ela não hesitou. secalhar você já foi convidado, ou já vê o programa constantemente e ainda não decidiu ir a uma das nossas reuniões, mas eu pergunto-lhe você vai deixar os problemas aumentarem?

[iframe width=”600″ height=”400″ src=”//www.youtube.com/embed/gNkaKddOCCM”]